Wpisy autora: Marta D.

Kiedy dziecko nie chce iść do przedszkola…

Kiedy dziecko nie chce iść do przedszkola…

Codzienna rutyna, gdy rodzice szykują się do pracy, a dziecko do przedszkola to obrazek z wielu domów, gdzie szczęśliwa rodzina żyje w pełni każdym dniem. I nie byłoby w tym nic dziwnego, trudnego, gdyby nie fakt, że z tą rutyną niełatwo poradzić sobie maluchom.   Kilkulatkom  idącym do przedszkola po raz pierwszy, na prawie pół […]

Od niemowlęcia aż do dorosłego – jak kształtują się potrzeby senne, czego wymaga organizm śpiącego?

Od niemowlęcia aż do dorosłego – jak kształtują się potrzeby senne, czego wymaga organizm śpiącego?

Życie człowieka to jedna wielka zmiana. I to na każdej płaszczyźnie, także tej „sennej”. Tak bowiem jak ewoluują warunki, w jakich żyjemy, tak nieustannym zmianom podlega też nasze ciało i jego potrzeby podczas nocnego wypoczynku.   Wymogi senne niemowlęcia, ucznia szkoły podstawowej i osoby dorosłej różnią się. Dlatego do każdego etapu życia i potrzeb człowieka […]

Sushi dla kobiet w ciąży? Czemu nie!

Sushi dla kobiet w ciąży? Czemu nie!

Ciąża to okres, w którym dużo większą wagę przywiązujemy do spożywanych posiłków i produktów, z których są one przygotowane. Wiele kobiet ma jednak czasem ochotę na potrawy niekoniecznie zalecane przez lekarzy. Czy wielbicielki sushi muszą z niego bezwzględnie zrezygnować w czasie trwania ciąży?   Obawy… Mnóstwo kobiet w ciąży chętnie jadłoby sushi. Nie jest to […]

Wyniki konkursu na najciekawszy przepis na potrawę dla dziecka

Wyniki konkursu na najciekawszy przepis na potrawę dla dziecka

  Zgodnie z obietnicą podsumowujemy wyniki konkursu na najciekawszy przepis na potrawę dla dziecka, który zakończył się 30 września. W ramach konkursu otrzymaliśmy 8 przepysznych przepisów, na które mogli oddawać głosy czytelnicy serwisu Parentingowo.com. Zwycięskim przepisem okazał się przepis na Leniwe pierogi z domową konfiturą, który uzyskał 10 głosów. Zwyciężczyni – Magda mama Bartka – otrzyma […]

Omlet fitness

Omlet fitness

Omlet fitness Składniki: – 4-3 łyżki musli zbożowego z suszonymi owocami (rodzynki papaja ananas) – 1 łyżki posiekanych migdałów – 1 żółtko – 4 białka z jajek – 3 łyżki mleka – oliwa z oliwek – serek Danio waniliowy – banan Musli wsypać w miseczkę, zalać gorącą wodą, zakryć talerzykiem i odstawić na 15-20 minut, […]

Zielone jak Shrek kanapki z rukolą

Zielone jak Shrek kanapki z rukolą

Przepis na Zielone jak Shrek kanapki z pastą z rukoli – ekspresową, pyszną i zdrową Składniki: pół szklanki ziaren słonecznika 3 łyżki sezamu paczka rukoli 2 łyżki miodu natka pietruszki 150 ml oleju ryżowego 2 ząbki czosnku Zaczynamy od zmiksowania pestek słonecznika i sezamu, następnie dodajemy pozostałe składniki i miksujemy do uzyskania jednolitej masy. Przechowujemy […]

Artystyczne kanapki

Artystyczne kanapki

Przepis opublikowany w ramach Konkursu na najciekawszy przepis na potrawę dla dziecka.   Artystyczne kanapki Mój synek je wszystko poza… kanapkami. Dlatego to właśnie one są dla mnie największym wzywaniem. Doszło już do tego, że tworzę na talerzach malunki byle tylko zjadł kawałek chleba z dodatkami. W takiej formie podane smakują lepiej 🙂 Potrzebujemy: kromkę chleba […]

Twister w wydaniu domowym

Twister w wydaniu domowym

Przepis opublikowany w ramach Konkursu na najciekawszy przepis na potrawę dla dziecka. Twister w wydaniu domowym Że wszelkie fast foody są niezdrowe, każdy to wie. A dzieci lubią to co niezdrowe. Dlatego w odpowiedzi na Twistera z popularnego KFC przygotowałam wersję domową, nieco zdrowszą. „Tubka”, bo tak syn nazywa to danie, znika w ciągu 5 […]

Leniwe pierogi z domową konfiturą

Leniwe pierogi z domową konfiturą

Przepis opublikowany w ramach Konkursu na najciekawszy przepis na potrawę dla dziecka.   Leniwe pierogi z domową konfiturą Potrzebne będą: 200 gram twarogu 1/4 szklanki kaszy manny (grysiku) 1 jajko cukier do posypania masło do polania Twaróg zmielić lub rozgnieść widelcem. Wbić jajko i wymieszać. Do masy dosypać kaszę manną, połączyć i odstawić na ok. […]

Zupa kalafiorowa błyskawiczna

Zupa kalafiorowa błyskawiczna

Przepis opublikowany w ramach Konkursu na najciekawszy przepis na potrawę dla dziecka.   Zupa kalafiorowa błyskawiczna Skład: 1 litr rosołu lub 1 litr wody + łyżeczka masła mieszanka mrożonych warzyw na zupę kalafiorową (dla zapracowanych) lub 2 marchewki (pozostałe z gotowania rosołu) lub świeże 2 pietruszki (korzeń) z rosołu lub świeże pół średniego kalafiora podzielonego […]