Wpisy autora: Marta D.

Sushi dla kobiet w ciąży? Czemu nie!

Sushi dla kobiet w ciąży? Czemu nie!

Ciąża to okres, w którym dużo większą wagę przywiązujemy do spożywanych posiłków i produktów, z których są one przygotowane. Wiele kobiet ma jednak czasem ochotę na potrawy niekoniecznie zalecane przez lekarzy. Czy wielbicielki sushi muszą z niego bezwzględnie zrezygnować w…
Omlet fitness

Omlet fitness

Omlet fitness Składniki: – 4-3 łyżki musli zbożowego z suszonymi owocami (rodzynki papaja ananas) – 1 łyżki posiekanych migdałów – 1 żółtko – 4 białka z jajek – 3 łyżki mleka – oliwa z oliwek – serek Danio waniliowy –…
Zielone jak Shrek kanapki z rukolą

Zielone jak Shrek kanapki z rukolą

Przepis na Zielone jak Shrek kanapki z pastą z rukoli – ekspresową, pyszną i zdrową Składniki: pół szklanki ziaren słonecznika 3 łyżki sezamu paczka rukoli 2 łyżki miodu natka pietruszki 150 ml oleju ryżowego 2 ząbki czosnku Zaczynamy od zmiksowania…
Artystyczne kanapki

Artystyczne kanapki

Przepis opublikowany w ramach Konkursu na najciekawszy przepis na potrawę dla dziecka.   Artystyczne kanapki Mój synek je wszystko poza… kanapkami. Dlatego to właśnie one są dla mnie największym wzywaniem. Doszło już do tego, że tworzę na talerzach malunki byle…
Twister w wydaniu domowym

Twister w wydaniu domowym

Przepis opublikowany w ramach Konkursu na najciekawszy przepis na potrawę dla dziecka. Twister w wydaniu domowym Że wszelkie fast foody są niezdrowe, każdy to wie. A dzieci lubią to co niezdrowe. Dlatego w odpowiedzi na Twistera z popularnego KFC przygotowałam…
Leniwe pierogi z domową konfiturą

Leniwe pierogi z domową konfiturą

Przepis opublikowany w ramach Konkursu na najciekawszy przepis na potrawę dla dziecka.   Leniwe pierogi z domową konfiturą Potrzebne będą: 200 gram twarogu 1/4 szklanki kaszy manny (grysiku) 1 jajko cukier do posypania masło do polania Twaróg zmielić lub rozgnieść…
Zupa kalafiorowa błyskawiczna

Zupa kalafiorowa błyskawiczna

Przepis opublikowany w ramach Konkursu na najciekawszy przepis na potrawę dla dziecka.   Zupa kalafiorowa błyskawiczna Skład: 1 litr rosołu lub 1 litr wody + łyżeczka masła mieszanka mrożonych warzyw na zupę kalafiorową (dla zapracowanych) lub 2 marchewki (pozostałe z…